ダイエット情報！たまには役立つ話もね！！

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こんにちは、けーこすです。

今日の東京は雨でした。

かなり降っていたにも関わらず、
昨晩洗濯物を干していたのも忘れ、
そのまま出かけてしまい…、
…
…
ふぅ(- - ;)


そんな雨の一日だったので、
今日は会社の近くで購入できた、
Soup Stockをお昼に購入して食べました。


Soup Stockを食べたのは久しぶり（年単位）で
美味しゅうございましたのですが、
それよりも驚愕したのはカロリーの低さです！！


購入したのは、スープ×２と白胡麻ごはんだったのですが、
スープ×２のほうが、白胡麻ごはんのほうがカロリーが少ないなんて…
「Soup Stock、ぱないのぉ～～～～～♪」
って関心してしまいました。


実はいまレコーディングダイエットを実践しているので、
カロリー低めの外食が見つかるのはありがたいのなんのって。


もし、レコーディングダイエットをやっている or 周りでやっている人がいるなら、
Soup Stockをオススメしてみてください。

かなり喜ばれると思いますよ！！


※　ちなみにカロリーが低い外食といえば…
　　なんといっても「サブウェイ」ですね。

　　私は「サブウェイ」ダイエットを実行して、
　　体重を半年くらいで15～6kg痩せた経験があるのです！！

　　ダイエットを行っている人は、
　　お昼をサブウェイのサンドウィッチかSoup Stockのスープに限定するだけでも
　　結構痩せられると思いますよ。
　　（もちろん、必要以上に食べ過ぎてはダメですが）

そんなわけで、今日はコレにて。

ではでは。

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タグ：Soup Stock ダイエット レコーディングダイエット サブウェイ カロリー